Спортивные студии REBOOT

Сеть премиальных спортивных студии REBOOT специализируется на bootcamp тренировках, которые позволяют сбросить в 3 раза больше калорий, чем в обычном зале. Предлагаются различные форматы тренировок:

• интервальные тренировки – совмещение в одной тренировке интервального бега на лучших в мире беговых дорожках и силового тренинга;
• recovery stretching – растяжка для гибкости и восстановления;
• flexibility stretching – тренировка на развитие гимнастических элементов, шпагатов и гибкости;
• силовые тренировки – для наращивания мышечной массы;
• МФР – восстановительная тренировка с элементами самомассажа;
• TRX – тренировка на все группы мышц с использованием подвесных петель;
• персональные тренировки – возможность выбрать любой формат для индивидуальных занятий с тренером без приобретения клубных карт.